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● 백싸리 건강이야기50

턱관절장애, 턱통증 뻐근한 증상 다시 시작 (귀염증, 귓바퀴부음, 비염도 동시에.. 원인 알아보기) 제 포스팅을 보셨던 분들이라면 이미 알고 계시겠지만요. 제가 오래전에 턱관절장애를 몇 달 심하게 겪고 나서부터는 간헐적으로 턱통증과 뻐근함이 찾아오곤 했어요. 다행히 전처럼 심하게 오진 않아서 666 운동(턱관절운동)을 하면서 나름 관리를 하고 있었는데 며칠 전부터 심상치 않은 통증이 다시 찾아왔어요. 더불어서 비염과 귓바퀴염증도 같이 왔는데 전과는 좀 다른 느낌이었어요. 엉뚱하고 미련한 행동때문에 턱관절장애 재발.. 귀통증, 두통, 두피까지 아파 ㅜ.ㅜ 오늘은 엉뚱하고 미련한 행동 때문에 턱관절장애가 재발한 이야기를 할까 해요. 턱관절, 귀, 두통, 두피까지 통증을 느끼기 시작한 건 4일 정도 된 것 같아요. 10년 전쯤이었나 그때도 어리석은 ssaribanchan.tistory.com 먼저 거의 대부.. 2024. 4. 24.
추억의 유한양행 삐콤씨 파워정 구입 후기 작년 말쯤이었나 그때 동네 약국에서 구입한 비타민제 유한양행 삐콤씨 파워정(60정) 구입 후기를 올릴까 해요. 여러분들은 어떤 영양제를 드시나요? 저는 평소 유산균은 매일 챙겨 먹지만 비타민 같은 경우는 몸상태가 안 좋아지고 면역력이 떨어진 것 같다는 생각이 들면 구입하게 되는 것 같아요. 아무래도 가격이 유산균보다는 비싸기 때문에 부담이 가서 그런 것도 있는데요. 원래는 아로나민 골드 프리미엄정을 구입할 생각이었는데 약국 선반에 삐콤씨가 수북이 쌓여있는 걸 보고 오랜만에 사봤어요. 가격이 얼마였는지 정확히 기억은 안 나지만 아로나민 골드 프리미엄 보다는 저렴했던 걸로 기억해요. 2021년엔가 티스토리 블로그에 아로나민 골드 프리미엄 포스팅도 했었는데요. 약국에서 구입한 아로나민 골드 프리미엄정 가격정보.. 2024. 3. 10.
갑자기 눈에 빨간 점이 생겼다가 사라짐. 원인이 뭐였을지 CLOVA X와 네이버 검색을 통해서 그 이유를 찾아봄. 최근에 있었던 일인데요. 그냥 평소처럼 동네를 돌아다니고 있었는데 오른쪽 눈앞부분이 갑자기 불편해져서 거울을 봤더니 빨간 점 같은 게 보였어요. 처음엔 이게 점인지 빨간 이물질인지 긴가민가해서 집에 가면 떼어야지 생각을 하고 서둘러서 갔는데 막상 떼어내려고 하니 안 떼어지더라고요. ㅡ,ㅡ 안타깝게도 빨간 점이 내 눈에서 생긴거라는 생각이 들었고 왜 그런 건지 원인을 검색해 봤어요. 참고로 검색은 "네이버 CLOVA X"를 이용해서 해봤는데요. CLOVA X는 네이버의 초대규모 언어모델인 하이퍼클로바 X 기술을 바탕으로 만들어진 대화형 에이전트라고 해요. 설명이 좀 어려운 것 같아서 이게 뭔지 간단하고 쉽게 2줄로 설명해 달라고 대화를 입력했더니 이렇게 답을 줬어요. CLOVA X는 네이버에서 개발한 인공.. 2024. 2. 11.
갑자기 엄지발가락 통증이... ㅡ,ㅡ 오늘 아침에 평소처럼 눈뜨자마자 핸드폰을 좀 보다가 아무 생각 없이 일어나서 발을 디디는데 왼쪽 엄지발가락에서 기분 나쁘게 싸한 통증이 느껴졌어요. 처음에는 발을 잘못 디뎌서 삐었나 싶어 발가락을 살짝 움직여봤는데 발을 바닥에 디딜 때(걸을 때)만 아프고 위아래로 움직여 볼 때는 아프지가 않더라고요. 이상하다 생각이 들었지만 괜찮아지겠지 생각을 하고 방 밖으로 나갔는데 계속 엄지발가락이 기분 나쁘게 아픈 거예요. 아래 첨부한 사진을 보면 1번 동그라미 친 부분 있죠. 거기가 아팠어요. 심하게 확 아픈 게 아니고 쎄~ 하게 아픈 건데 뭐라고 설명하기가 좀 어렵네요. 그런데 좀 걷다 보니 2번 동그라미 발목 부분까지 통증이 느껴졌어요. 흠.... 2번 발목 윗 부분은 가끔 아픈 적이 있어서 그렇게 걱정이 되.. 2023. 5. 30.
2023년 국가건강검진 일반검진 받은 후기 (동두천 성모바른내과) 최근에 2023년 국가건강검진(일반검진)을 받고 온 후기를 올릴까 해요. 원래 다니던 의원이 있었는데 이번에는 다른 데에서 받고 싶은 생각이 들어서 동두천에서 건강검진 잘하는 곳이 어딘가 검색을 해보니 성모바른내과가 후기가 좋더라고요. 그래서 긴 고민 끝에 성모바른내과에 예약을 하러 갔어요. 제가 낯선 곳을 워낙 두려워해서 갈까 말까 진짜 2주 정도 고민을 했던 것 같아요. 그냥 기존에 다니던 곳으로 갈까도 생각했지만 여러 가지 이유로 새로운 곳이 나을 것 같아서 결국은 예약(평소 다니던 의원이었다면 전화예약을 했을 거예요. 그런데 처음 가는 곳이라 혹시 적어야 할 게 좀 있을까 싶어서 직접 갔어요.)을 하러 갔는데 데스크 간호사님께서 일반검진은 예약없이 오전에 아무 때나 오셔도 검진을 받을 수 있다는 .. 2023. 5. 8.
엄마 항문에 뭔가 나와서 간단한 치질 수술 받은 후기 (수술 비용 정보 등) 오늘은 엄마 항문에 뭔가 나와서 의정부 예일항외과에서 간단한 치질 수술을 받은 후기를 올릴까 해요. 참고로 협찬글 아니에요! 저는 치질이 심하지 않고 아주 가끔 찢어져서 살짝 피가 나는 정도라 치질 때문에 외과에 가본 적은 없었어요. 그런데 엄마는 예전부터 변비가 워낙 심하신 탓도 있고 출산을 했기 때문에 치질(치핵)이 종종 문제여서 예전에 수술을 한차례 하신 적도 있어요. 그때도 예일항외과에서 하셨는데요. 아무튼 한동안은 약을 드시면서 괜찮은가 싶었는데.... 괜찮은 게 아니었었나 봐요. 사실 처음에는 엄마가 갑자기 항문에 뭔가 불룩하게 나왔는데 검색을 해보니 탈장인 것 같다고 하셔서 정말 깜짝 놀랐었어요. 설마~ 하는 마음으로 네이버에서 항문질환 검색을 해봤는데요. 치질(치핵)과 직장탈출증이라는 게 .. 2023. 4. 27.
동두천 안경원에서 안경알 바꾼 후기! 오늘은 오랜만에 안경원에서 안경알을 바꾼 후기를 올릴까 해요. 작년 초에 눈 상태가 안 좋아서(비문증이 약간 심해지고 눈이 피곤하고 뭔가 보이는..) 동네 안과에서 검진을 받고 왔었는데요. 그때 의사 선생님께서 친절하셨고 눈에 대해서 이것저것 설명을 해주셨던 기억이 있어서 최근에 엄마가 백내장 때문에 눈이 침침하다고 하셨을 때 제가 갔던 동두천 안과가 생각이 났어요. 동네안과 검진 받고 왔어요. 안압검사 등 안녕하세요. 오늘은 아침 일찍 동네 안과에 다녀왔어요. 요근래에 눈이 많이 피곤하고 뻑뻑하고 뭔가 이상한 증상들이 생겨서 고민을 하다가 검사를 받고 온 후기를 올리겠습니다. 먼저 증상부 ssaribanchan.tistory.com 그래서 바로 그 안과(오영돈 안과)를 추천해드렸는데 엄마도 괜찮을 것 .. 2023. 4. 25.
청소년기부터 지금까지 이어지고 있는 여드름, 피부 트러블 이야기 어느 날 친구가 저한테 이런 질문을 한 적이 있어요. 친구: oo아~ 너는 왜 목이 파인 옷을 안 입어? 살짝 파인 옷도 거의 안 입는 것 같아~ 나: 파인옷을 별로 안 좋아해~ 이게 편해~ 그렇게 그냥 별 생각없이 대답을 하고 잊고 있다가 돌아오는 전철에서 문득 친구가 한 말이 떠올랐어요. 집에서는 그나마도 살짝 파인 옷들도 입는데 밖을 나갈 때는 왜 항상 반목, 목폴라, 셔츠(단추 다 잠그거나 1개 풀거나), 작고 동그랗게 파인 넥라인 옷만 입는 걸까? 진짜 편해서 그런가? 물론 속옷이나 가슴이 보일까 걱정할 필요도 없고 제가 느끼기에 안정감도 들고 해서 편하다는 이유가 틀린 말은 아니었어요. 그런데 근본적으로 왜 이렇게 됐을까 생각을 해보게 된 거예요. 그랬더니 청소년기부터 지금까지 이어지고 있는 .. 2023. 4. 21.
혓바늘, 입안이 헌데 바르는 오라메디연고 오랜만에 샀는데.. 작년에 제가 구내염이 심해서 몇 달 동안 고생을 한 적이 있어요. 그때 면역력이 떨어지면 입안이 헌다는 이야기를 듣고 불현듯 어렸을 적 동네 의원 의사 선생님께서 추천해 주셨던 삐콤씨가 생각이 나서 약국에 갔었어요. 그런데 삐콤씨가 품절이었고 상담 후 약사 선생님께서 추천해 주신 아로나민 골드 프리미엄정을 먹고부터 서서히 구내염, 설염이 나아졌었어요. 그래서 거의 정상으로 돌아왔었는데... 약국에서 구입한 아로나민 골드 프리미엄정 가격정보. 활성비타민뜻. 근래에 설염, 구내염, 혀가 헐었을 때 관련해서 포스팅을 했었는데요. 입안도 헐고 혀통증도 생긴지 벌써 한달이 넘었는데 낫지를 않더라고요. 다행히 눈에 보일 정도로 심한 상처가 있는 건 아 ssaribanchan.tistory.com 한 달인가 전부터 .. 2023. 3. 21.
이제서야 알게된 나의 가려움, 피부 트러블, 알러지 반응 원인 역시나 이것도 제 추측이지만 특정 음식을 먹었을때 특히 두드러기? 알러지가 심하게 올라왔기 때문에 지금부터라도 잊지않기 위해 블로그에 기록해두려고요. 기록용이라 내용이 의식의 흐름대로 갈 수도 있겠지만 이해부탁드려요. ㅜ,ㅜ 몇 년전에 의정부에서 살 때 새벽에 올라온 붉은 알러지 반응때문에 응급실을 2일 연속 2번이나 간 적이 있었어요. 그 당시에 첫번째 알레르기의 원인은 아빠가 만드신 (빨간 양념이 듬뿍 발라져있는) 닭발을 양념까지 많이 먹었는데 그게 문제가 있었을 거란 추측만 하고 있었어요. 평소에는 속이 안 좋을까봐 그렇게 양념을 많이 안 먹는데 그날 따라 너무 맛있어서 정신줄을 놓고 먹었었나봐요. 어쨌든 그렇게 먹고 난 후 얼마 안 지나서 위장 통증을 느꼈던 기억이 나요. 그 다음날 새벽 알레르기.. 2023. 3. 17.

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