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동두천 동양한의원에서 20일치 한약 8만원 결제 후기. 첩약 건강보험 시범사업 정보 (기능성 소화불량, 알레르기 비염, 허리디스크 적용 확대) 보건복지부에서 시행하고 있는 첩약(한약) 건강보험 적용 2단계 시범사업에 대한 정보와 엄마가 직접 동네 한의원에 가서 진료를 받고 기능성 소화불량으로 한약을 저렴한 가격에 지어온 후기를 올릴까 해요. 저도 엄마를 닮아서 위장병을 어렸을 때부터 달고 살았는데요. 저 같은 경우 잦은 트림, 울렁거림 때문에 힘들어하고 엄마는 장에 가스가 차서 방귀가 많이 나오고 설사를 자주 하세요. 저는 위쪽으로 가스가 나와서 힘이 들고 엄마는 아래쪽으로 가스가 나와서 힘든 상황이라고 보면 될 것 같아요. 이런 상황에서 저는 진짜 너~무 힘들었을 때를 제외하고는 약없이 버텼는데 엄마는 자주 양약을 복용하셨고 어느 순간부터 나아지는 속도가 더뎌지고 조금만 과식을 해도 다시 또 재발을 해서 이대로는 안 되겠다는 생각이 드셨나 봐.. 2024. 7. 20.
원래 수족냉증인데 갑자기 발이 뜨거워짐. 뜨거운 원인이 뭘까? 저는 평소 수족냉증이 심한 편인데요. 쌀쌀해지는 가을부터 본격적으로 추워지는 계절 겨울이 되면 발이 얼음장같이 차가워져서 좀 힘들어요. 특히 자려고 누웠을 때 발이 너무 차가워서 주무르고 문지르고 스트레칭도 하고 이것저것 열심히 제 나름의 방식대로 하다 보면 1시간~2시간 후 어느 정도는 발이 정상적인 체온으로 돌아오곤 했어요. 정말 심할 땐 새벽이 한참 지나도 발이 따뜻해지지 않아서 몇 번씩 잠에서 깨는 날도 있었어요. 그 정도로 수족냉증이 있는 편인데...그런데 가끔 이상하게 발이 갑자기 훅 뜨거워질 때가 있어요. 최근에도 그런 증상을 겪었는데요. 발이 뜨거워지는 것도 혈액순환장애의 일종이라는 글을 검색하다 보긴 했는데... 정말 그게 원인인건지 궁금했어요.혈액순환장애 외에도 발이 갑자기 뜨거워질 이.. 2024. 6. 12.
오랜만에 티스토리 글쓰는 중~ 슬럼프 극복하기, 극복 방법 클로바x 답변 안녕하세요. 백싸리입니다. 잘 지내고 계신가요? 저는 요즘 블로그 글쓰기에 대해서 슬럼프가 온 것 같아요. 블로그 시작하고 나서 슬럼프가 몇 번 오기는 했는데.. 아마 이번에도 그중 하나겠지만 좀 강하게 온 것 같다는 느낌이 들어요. 그나마 네이버 블로그는 가끔씩이라도 글을 올리고는 있지만.. 티스토리는 너무 버려둔 것 같네요. 핸드폰 갤러리에 포스팅을 하기 위해 찍어 놓은 사진만 수백 개는 될 거예요. 만약 하루에 2개씩 포스팅을 한다면 한 달 반 후에 정리가 될 것 같은데 왜 이렇게 하기가 싫을까요?아마도 전보다 많이 줄어든 수익때문일 거예요. 한때는 티스토리와 네이버 블로그, 쿠팡파트너스까지 합쳐서 월 수익 10만 원을 넘은 적도 있었는데 지금은 5만 원도 나오기 어려운 지경까지 왔어요. 열심히 한.. 2024. 6. 7.
턱관절장애, 턱통증 뻐근한 증상 다시 시작 (귀염증, 귓바퀴부음, 비염도 동시에.. 원인 알아보기) 제 포스팅을 보셨던 분들이라면 이미 알고 계시겠지만요. 제가 오래전에 턱관절장애를 몇 달 심하게 겪고 나서부터는 간헐적으로 턱통증과 뻐근함이 찾아오곤 했어요. 다행히 전처럼 심하게 오진 않아서 666 운동(턱관절운동)을 하면서 나름 관리를 하고 있었는데 며칠 전부터 심상치 않은 통증이 다시 찾아왔어요. 더불어서 비염과 귓바퀴염증도 같이 왔는데 전과는 좀 다른 느낌이었어요. 엉뚱하고 미련한 행동때문에 턱관절장애 재발.. 귀통증, 두통, 두피까지 아파 ㅜ.ㅜ 오늘은 엉뚱하고 미련한 행동 때문에 턱관절장애가 재발한 이야기를 할까 해요. 턱관절, 귀, 두통, 두피까지 통증을 느끼기 시작한 건 4일 정도 된 것 같아요. 10년 전쯤이었나 그때도 어리석은 ssaribanchan.tistory.com 먼저 거의 대부.. 2024. 4. 24.
오뚜기 오늘밥상 바로 무쳐 먹는 된장무침양념 후기 (초간단 시금치무침, 오이고추, 봄동, 얼갈이 활용) 얼마 전 친구가 맛도 괜찮고 무엇보다 편하다면서 한 번 써보라고 오늘밥상 된장무침양념 소스 2팩을 줬는데요. 오늘은 그 후기를 올릴까 해요. 여러분들은 시금치 같은 나물무침을 할 때 보통 어떻게 하세요? 저는 소금, 다진 마늘, 멸치육수, 설탕(또는 올리고당) 등을 넣고 하거나 소금 대신에 간장이나 된장을 넣고 무침을 할 때도 있는데요. 어쨌든 제 기억으로는 거의 대부분 집에 있는 양념을 활용해서 만들었었어요. 시판용 소스를 사다가 나물을 무친 기억은 별로 없는 것 같아요. 그런데 이번에 친구가 준 오뚜기 바로 무쳐 먹는 된장무침양념 소스로 시금치무침을 해 본 후로는 이런 시판용 소스를 사다가 무쳐도 되겠다는 생각이 확 들었어요. 아주 예전에는 이런류의 소스들이 너무 달거나 맛이 좀 떨어졌던 걸로 생각했.. 2024. 4. 6.
추억의 유한양행 삐콤씨 파워정 구입 후기 작년 말쯤이었나 그때 동네 약국에서 구입한 비타민제 유한양행 삐콤씨 파워정(60정) 구입 후기를 올릴까 해요. 여러분들은 어떤 영양제를 드시나요? 저는 평소 유산균은 매일 챙겨 먹지만 비타민 같은 경우는 몸상태가 안 좋아지고 면역력이 떨어진 것 같다는 생각이 들면 구입하게 되는 것 같아요. 아무래도 가격이 유산균보다는 비싸기 때문에 부담이 가서 그런 것도 있는데요. 원래는 아로나민 골드 프리미엄정을 구입할 생각이었는데 약국 선반에 삐콤씨가 수북이 쌓여있는 걸 보고 오랜만에 사봤어요. 가격이 얼마였는지 정확히 기억은 안 나지만 아로나민 골드 프리미엄 보다는 저렴했던 걸로 기억해요. 2021년엔가 티스토리 블로그에 아로나민 골드 프리미엄 포스팅도 했었는데요. 약국에서 구입한 아로나민 골드 프리미엄정 가격정보.. 2024. 3. 10.
갑자기 눈에 빨간 점이 생겼다가 사라짐. 원인이 뭐였을지 CLOVA X와 네이버 검색을 통해서 그 이유를 찾아봄. 최근에 있었던 일인데요. 그냥 평소처럼 동네를 돌아다니고 있었는데 오른쪽 눈앞부분이 갑자기 불편해져서 거울을 봤더니 빨간 점 같은 게 보였어요. 처음엔 이게 점인지 빨간 이물질인지 긴가민가해서 집에 가면 떼어야지 생각을 하고 서둘러서 갔는데 막상 떼어내려고 하니 안 떼어지더라고요. ㅡ,ㅡ 안타깝게도 빨간 점이 내 눈에서 생긴거라는 생각이 들었고 왜 그런 건지 원인을 검색해 봤어요. 참고로 검색은 "네이버 CLOVA X"를 이용해서 해봤는데요. CLOVA X는 네이버의 초대규모 언어모델인 하이퍼클로바 X 기술을 바탕으로 만들어진 대화형 에이전트라고 해요. 설명이 좀 어려운 것 같아서 이게 뭔지 간단하고 쉽게 2줄로 설명해 달라고 대화를 입력했더니 이렇게 답을 줬어요. CLOVA X는 네이버에서 개발한 인공.. 2024. 2. 11.
영화 "3일의 휴가" 후기 (엄마와 딸의 가슴 아픈 이야기) 스포, 결말포함 오랜만에 가족영화 후기 포스팅을 하려고 하는데요. 영화 제목은 "3일의 휴가"라고 엄마와 딸의 이야기예요. 엄마 박복자 역은 배우 김해숙 님이 딸 진주 역할은 신민아 님이 하셨어요. 참고로 등장인물이 많지 않아서 따로 찾아보지 않고 봤는데도 어려움이 없었어요. 개봉: 2023년 12월 6일 러닝타임: 105분 / 등급: 12세 관람가 장르: 드라마, 판타지 등장인물: 김해숙(박복자), 신민아(방진주), 강기영(가이드/천사?), 황보라(미진), 배해선(젊은 복자) 등 감독: 육상효 포스팅을 하려고 이것저것 찾아보다가 육상효 감독님 작품이라는 걸 알게 됐어요. 신하균, 이광수 님이 나오셨던 영화 "나의 특별한 형제" 감독님이시더라고요. 그 영화도 꽤 재밌게 봤었는데 같은 감독님이라 반가웠네요. 현재 기준, .. 2024. 1. 5.
동두천 가성비 배달 맛집 봉이네식당 닭볶음탕 후기 오늘은 제가 너무나도 애정해서 종종 배달시키는 가성비 맛집 "봉이네식당 닭볶음탕" 후기를 올릴까 해요. 의정부에서 살다가 몇 년 전 동두천으로 이사를 온 후 배달앱으로 주문을 했을 때 가장 만족스러웠던 곳이 "봉이네식당"과 "마늘콩짜장우거지짬뽕"이었어요. 지금도 이 두 곳은 꽤 자주 이용하고 있는데요. 참고로 제가 좋아하는 동두천 포장 맛집으로는 "부엉이떡볶이"(김밥, 튀김 good)와 족발집 "돼한민족" 추천드려요. 돼한민족은 우선 사장님과 직원분이 친절하시고요. 기존 가격도 다른 프랜차이즈에 비해서 저렴한 편인데 포장을 하면 할인까지 되고 족발 양도 많고 서비스 반찬 구성도 좋아서 가성비 면에서는 원탑이라고 생각해요. 제가 몇 년 전에 족발집을 부모님과 함께 운영해 봤기 때문에 아는데요. 남는 게 많.. 2024. 1. 3.
2024년 청룡의 해! 새해 소원, 소망 적어보기 2024년 1월 1일 "청룡의 해"가 밝았습니다. 이웃님들 모두모두 새해 복 많이 받으시길 기원합니다. 새해 첫날을 기념해서 티스토리 블로그에 글을 쓰러 왔다가 기억을 못 하고 있었는데 작년 2023년 1월 1일에도 포스팅했던 걸 보게 된 거예요. 제가 그날 어떤 내용을 썼나 봤더니 "2023년 새해 소망, 소원 적어보기"라는 제목과 함께 이루어졌으면 하는 소원 5가지를 적어놨더라고요. 1번> 모두 건강하게 해주세요. 2번> 코로나19, 러시아 전쟁 종식 3번> 코스피, 코스닥 빨간불 우상향 가즈아 4번> 블로그 수익 월 10만 원 넘게 해 주세요. 5번> 새해 복 많이 받고 싶어요. 과연 2023년에 제 5가지 소망은 이루어졌을까요? 확실하게 이루어진 건 3번 하나였던 것 같아요. 그 당시에 주식 시장.. 2024. 1. 1.

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