풋고추닭가슴살(허닭)볶음 만들기!(한입큐브떡갈비맛,일품스테이크오리지널,불고기맛칼로리,유통기한,가격,단백질,영양성분정보,간장조림만드는방법)

오늘은 허닭 닭가슴살 한입큐브 떡갈비맛으로 풋고추간장볶음(조림) 만드는 방법 포스팅을 하겠습니다! 엄청 간단해요.
허닭은 티몬에서 구매했고요. 신제품출시기념으로 할인행사를 하고 있더라고요.

일품오리지널,일품불고기,한입큐브떡갈비맛
이렇게 3팩 한세트에 2,500원이었어요.
저는 2세트 구매해서 5,000원 무료배송으로 주문!

이렇게 6개가 온거에요. 허닭의 장점중에 배송상태는 진짜 최고인 것 같아요. 아이스팩2개에 드라이아이스1개가 같이 동봉되어 냉동닭가슴살이 녹지않고 깔끔하게 온답니다.
개별 제품의 유통기한도 12월이라 넉넉해요.

한입 닭가슴살 큐브 떡갈비맛.
단백질 18g

한입 큐브 닭고기함량과 단백질함량, 칼로리, 나트륨등 확인해보세요.

100g 에 135칼로리네요.
참고로 단백질은 3개 제품 모두 18g으로 동일해요.
단백질 섭취를 위해서는 이런 제품들도 종종 먹는 것도 좋은 것 같아요.

일품 닭가슴살 스테이크 불고기맛만 칼로리가 155로 좀 높아요.
나트륨도 높고요.
다이어트 하시는 분들은 참고하세요!

본격적으로 풋고추 닭가슴살 간장조림을 하기전에 일품닭가슴살 스테이크 사진 하나 올려요.

맛은 짜지않고 담백한 인스턴트 냉동 닭가슴살 떡갈비맛이에요.

참고로 식감은 단단해요.
요리 스타트!
프라이팬에 기름을 두르고 풋고추를 적당한 크기로 잘라 넣어요.
한입큐브닭가슴살도 같이 넣어주세요.

밑에도 적었지만 간이 되어있지않은 냉동닭가슴살로 하실때는
풋고추외에 다진마늘과 후추,소금약간을 닭가슴살과 같이 넣고 먼저 중불에서 볶아주세요.
노릇노릇하게 볶아졌으면 약불로 바꾸고 간장(또는 굴소스)과 요리당을 넣고 휘리릭 볶아주시면 끝!

저는 냉동상태의 닭가슴살로 요리를 하는 거라 바로 뚜껑을 덮어주었어요.
가스불세기는 중불로 하세요.

노릇노릇하게 잘 구워졌네요.
이제 간장만 넣으면 끝이에요! 간은 각자 기호에 맞게 조절하세요. 요리당도 마찬가지로요.
저는 이번엔 안 넣었어요.
타지않게 약불로 바꾸고 휘리릭 볶아줍니다.

짜자잔! 허닭 닭가슴살 한입큐브로 만든 풋고추간장볶음 반찬 완성입니다!

역시 간장, 야채넣고 볶아줘야 밥반찬이 되네요.
처음엔 귀찮아서 그냥 전자렌지에 돌리고 케찹 뿌려서 먹었었거든요.
맛이 나쁘진않았지만 밥반찬으로는 좀 심심했어요.
다이어트 하시는분들은 그냥 이것만 데워드세요!
오늘은 아침부터 일어나자마자 사진을 찍었더니 눈이 좀 피곤하네요. 포스팅은 여기서 마칠게요.♡