눈 앞쪽, 눈 앞머리 미간쪽 누르면 소리가 나요. 원인 이유 폭풍 검색해봤어요.

눈에서 소리가 나는 증상은 아주 예전부터 있었어요. 그런데 오른쪽은 괜찮고 왼쪽 눈 앞꼬리 부분 미간 쪽을 손으로 누르면 개구리 소리? 꾸룩? 쩍? 아무튼 말로 표현하기 어려운 소리가 나는 거예요. 특히 저 같은 경우는 비염이 심할 때 눈이 가려우면서 앞쪽 소리가 더 잘 나는 듯한 느낌이 있었어요. 약간의 통증과 부은 듯한 느낌도 들고요.

눈에서 소리가?

눈이 가려운 건 알레르기성 비염과 관련이 있다고 들었는데 도대체 "소리는 왜 나는 건지" 그 이유가 궁금한 거예요. 그래서 폭풍 검색을 좀 해봤는데요. 오늘은 그 이야기를 주제로 글을 쓸까 해요.

소리가 나는 곳 눈 앞머리

 
 
위 사진의 눈 앞쪽 빨간색 부분을 누르면 왜 소리가 날까요? 그런데 이상한 건 계속 반복적으로 눌렀더니 지금은 소리가 안 나요. 음..
 

1. 눈에서 소리가 나는 이유는?

네이버 검색창에 "눈에서 소리가"라고 검색을 해봤더니 몇 개 정도 글이 뜨더라고요. 그중에서 가장 위에 나온 헬스조선 기사 글로 들어가 봤더니 눈을 비비거나 감았다 뜰 때마다 뻑뻑한 느낌이 들고 소리가 난다면 '안구건조증'일 수 있다고 해요. 그리고 바로 또 다른 블로그 글로 들어가 봤는데요. 역시나 그 글에서도 눈에서 소리가 나는 이유는 안구건조증 증상이라고 하네요.
 
그런데 뭔가 좀 더 확실한 정보가 필요해서 더 둘러보다가 다음뷰 "눈의 미간 쪽 앞부분을 누르면 왜 소리가 날까? 사물궁이 잡학지식"님의 글을 보게 됩니다. 아주 자세하게 이유를 써주셨더라고요. 눈이 건조해지면 눈과 코가 연결된 통로도 건조해지고 좁아진다고 해요. 시간이 지나면 이 통로에 공기가 차기 시작하는데 눌렀을 때 공기가 빠지고 통로가 뚫리면서 소리가 나는 거라고 해요. 결국은 이 부위에서 소리가 난다는 건 눈이 건조하다는 의미라서 역시나 안구건조증으로 이어지더라고요. 좀 더 자세한 내용을 보고 싶은 분들은 사물궁이 잡학지식님 글을 보시는 걸 추천드려요!

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2. 안구건조증이란? 

안구건조증이란 뭔지 검색을 해봤는데요. 어떤 글에서 "눈마름증후군"이라고도 부른다고 하길래 그 단어로 검색을 했더니 지식백과에 안구건조증이 뜨더라고요.
 

안구건조증
출처: 카톨릭중앙의료원 건강칼럼

눈물이 부족하거나 눈물이 지나치게 증발해 생기는 질환. 눈의 윤활제와 같은 눈물이 마르거나 흐르지 않아 눈(안구) 표면이 쉽게 손상되는 것이라고 할 수 있다.
 

안구건조증 증상
출처: 서울대학교병원 의학정보

눈이 시리고 모래알이 들어간 듯한 이물감이 있으며 콕콕 쑤시는 느낌, 건조함을 호소한다. 쉽게 눈이 피로하여 잘 뜰 수가 없고 눈을 감고 있으면 편하며 눈을 뜨면 증상이 심해진다. 특히 겨울철 외출 시 찬바람을 맞으면 눈물이 줄줄 흐르며 심한 경우 두통을 호소하기도 한다. 외관상 눈이 약간 충혈되어 있다. 이 중 하나 혹은 여러 개의 증상을 함께 보이게 된다.

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최근 젊은 층에서 안구건조증이 많이 발생한다고 해요. 요즘 대부분의 업무가 컴퓨터(PC)로 이루어지잖아요. 그리고 쉴 틈 없이 잦은 스마트폰 사용으로 눈이 피로한 상황에 계속 노출이 되는데 거기에 건조한 환경, 스트레스 등이 안구건조증의 원인이 될 수 있다고 해요.
 
작년에 눈이 피곤하고 실처럼 보이는 아지랑이가 부쩍 늘어나고 새벽에 자다가 눈을 떴을 때 이상한 검은색 모양이 보여서 안과에 간 적이 있었어요. 다행히 검사결과 이상은 없었는데요. 눈이 뻑뻑하냐고 해서 그렇다고 말씀드렸더니 그때 처방받았던 인공누액(하메론 점안액, 히알루론산나트륨)이 아직 남아있는데요. 눈이 피곤하고 뻑뻑할 때 인공눈물을 넣고 나면 촉촉해져서 좀 괜찮아지더라고요. 그런데 혹시 몰라서 너무 자주 넣지는 않아요.

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3. 안구건조증 예방법, 치료법

공부를 하거나 일을 할 때나 tv를 볼 때처럼 무언가에 집중하다 보면 눈을 쉬게 할 타이밍을 놓치기 쉽잖아요. 그만큼 눈을 덜 깜빡이게 되고 눈의 피로도가 올라가는데요. 의식적으로라도 중간에 적절한 휴식을 취해야 한다고 해요. 그리고 실내에서 눈을 건조하게 만드는 가전제품(에어컨, 선풍기 등)을 가급적 멀리하고 눈에 자극을 줄 수 있는 제품(화장품 등)의 사용도 멀리하는 게 좋다고 해요.

안구건조증 치료 방법은 안약, 항염증 치료, 온찜질, 마사지, 스퀴징, IPL 치료 등 다양한 방법이 있다고 해요. 다만 개인의 증상에 맞춰 치료방법을 선택하는 것이 좋다고 하네요. [출처: 위클리오늘 의학칼럼 안구건조증을 아시나요]

 

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이번에 검색을 하면서 여러 글들을 보고 나니 결국은 눈이 피로하지 않게 하는 게 제일 중요한 것 같아요. 자주 눈을 깜빡이고 쉴 때는 눈을 감고 있는 것도 괜찮을 것 같아요. 그리고 턱관절 온찜질을 할 때 눈도 같이 해주면 좋을 것 같다는 생각을 하면서 오늘 포스팅 마치겠습니다. ^^*